高三学生的情感较为丰富，而且心理状态很容易受到外界因素的影响，比如班级中同学之间的信任感的缺失。

一件小事让我产生了对高三学生心理疏导教育问题的深刻反思：当有一天晚上又发生一起丢钱事件时，每个学生脸上都显出一副提防的神色。那个时候，他们虽身体相靠很近，但心理的距离却是那么地远，我心中有了一种很浓重的悲凉之感：本应单纯双眸中掺杂了多少异样神色！这种压抑氛围影响了每一个人，让高三学习的压力感倍增，让学生们承担了除了学业之外的一份压力。作为一名高三班主任，我必须要关注每一个学生的心理动态，加强对学生的心理疏导，保证班级和谐、稳定的学习氛围，增强班级的凝聚力和学生之间的信任感，让学生们能够珍惜高三阶段的所有学习、生活的经历，为其人生道路的选择做好铺垫。

一、高三学生面临的主要心理问题

高三阶段学生面临诸多压力，心理状态极易受到外界影响而产生波动，这种影响源自于个人、家庭环境以及学校教育。如果这些外界影响不受到重视，就会导致学生负面情绪的产生、甚至上升到肢体上的冲突，甚至出现自虐、自杀等倾向。

选取2016年10月—2017年10月参加过大学生医学竞赛的医学生50例，其中男25例，女25例，年龄均在19～23岁，平均（21.2±2.7）岁。所有选取的医学生均知情同意本研究，同时经过医院伦理委员会批准。

从个人方面来看，每一个学生都是独立的个体，在集体环境下，多个个性化的主体在交流与沟通中难免会出现摩擦和碰撞。学生们渴望被理解和重视，但是又不愿意表达自己内心真实的情感，这种矛盾的心理也会让高三学生承担巨大的心理压力，甚至会对身边的事物、人产生逆反情绪。我也深刻地感受到了现代中学生思想世界的纷繁复杂、个性光芒的时刻闪现，这也成为了他们的一个人生信条。在个性思想光芒闪光的时刻，也自然而然地产生了一个严峻的问题，如何寻找到共性与个性的交汇点，这是我接手2016级5班之后所面临的一个最大问题。个性的过度张扬，使他们过多地看到了他人的不足，也使他们走向了偏激，少了许多少年人的纯净，多了些许成年人的谨慎与提防。此外，令人感到悲凉的是他们之间信任感的缺少。

(2)冲突调整阶段 首先确定冲突信息，即确定哪位决策专家给出的哪个决策信息冲突水平较大，进而要求该专家对该信息进行调整；然后确定调整方向，即确定该专家如何调整该决策信息才能有效降低冲突水平，为决策专家提供合理的建议。

从学校方面来看，应试教育中片面追求升学率，忽视思想道德教育的思想模式导致了这个局面的出现。很多学校给班主任施加压力，规定升学率，甚至以绩效奖金和评优为标准，这些无形中就会让老师给学生们施加压力。教师会产生错误的认识：只要成绩好，一切损人利己的事情都可忽略，所有公益活动都可以不参加，所有违反公德的事都能视而不见。现今，分数成为衡量学生能力的重要标准，学生对自我价值认识不足，自信心缺乏，难以发挥内在潜力，常处于焦虑、担忧、挫折等状态中。高三的压力是相同的，高三的生活是枯燥的，一成不变的，但高三又孕育着别样的学生。他们为高三的生活而忙碌，又为高三的生活而迷惘，也为这即将步入的社会生活而感慨：“路途遥远而艰辛，我困难地穿过了沼泽，古老的树林，神奇的城堡，我见到了更多的奇特的事情和美丽的风景，我发现，原来外面有这么多风险，也有更多比家乡更美的风景。所以旅途既是枯燥的，又是愉快的。有时为了迎接眼前重重困难的挑战，我沉醉于身边美丽的风景，我几乎忘却了我的前方……”。

从家庭方面看，高三阶段家长对于学生的期望是不断提升的，而且家长也意识到了学生处于高考前的关键期，既期待着学生能够获得较好的成绩，又小心翼翼地为孩子保驾护航。生怕言辞激烈会造成孩子心理上负面情绪。家长对子女的管理模式是：在物质享受上百般迁就，在学业上百般苛求。前者使他们缺少心理承受力的锻炼，而后者又使他们面临压力，这样的管教模式会使青少年无休止地陷入心理不平衡之中。另外一方面就是家庭教育的不平衡。家庭是孩子的第二课堂，家长是孩子的第一位老师，但是家长并没有以身作则，在行为上给孩子带来积极的引导。很多家长承担着工作的压力，将自己生活中的不如意、不顺心转化为对孩子的强压，对孩子学习成绩的苛求。甚至，有的家长打骂孩子，这些都会给高三阶段的学生带来强烈的压抑感。

4.2 康复医学学科分野，协同精进 康复医学在满足残疾人的医疗康复需求过程中发挥着重要作用。由于残疾人的康复需求具有动态变化的特点，为满足残疾人不断变化的康复需求，我国康复医学在不断学习国际康复医学先进理论和技术的同时，将加强开发我国特有的中医康复的宝贵资源，突出中国特色的中西医结合的医疗康复服务特色。同时推进康复医学与社会学、心理学、工程学等众多学科合作，协同发展，发挥更大效果。这不仅是康复医学作为一个学科发展的需要，也是我国康复事业发展的要求。

这些事例反映出一个明显的问题：在青少年时期，如果偏离心理正常状态会导致不适应行为或心理健康问题的产生，而这种心理问题会严重影响其人生定位。

二、高三学生心理疏导应对之策

第一，心理辅导。在班级管理中，在学生教育工作中，平衡其心理状态是极为重要的工作。人性化的教育理念应该提倡，经营班级犹如经营一个家庭，要像关心子女一样体察学生细微的心理变化，动用心育的原则和方法对学生进行德育是应该加以提倡的；经营班级犹如经营一个家庭，要像关心子女一样体察学生细微的心理变化，动用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养；运用心理输导的方法对学生进行消费、交际、择业、危机等方面的指导。这样，既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。学生感受到了家庭般的温暖，有做主人的感觉，积极性会提高，就容易形成上进、有凝聚力的班集体。

2018年11月28日，据媒体报道，英美资源集团根据其LosBronces和Collahuasi矿山的扩建计划，将今年智利业务的铜产量指引从先前预期的63万 t增加至66万 t。

第二，情绪辅导。中学生尤其是毕业班学生在无数次的模拟考测之后，内心的承受能力已脆弱到了极点。这时就必须让学生学会悦纳自己，适时、适度、适宜地宣泄自己的情绪又适当控制自己的情绪。让他们懂得男女生之间的交往礼仪、学会克服害羞心理、学会与人沟通的方法，学会理解他人，学会改变自身的沉闷，释放自己的活力。这既有助于班级管理，又有助于学生顺利步入社会。

第三，学习态度辅导。我所任教的班级是这个年级的普通班级，学生学习基础普遍较弱，学习中往往出现出工无收获的状况，成绩的提高总是低于他们的期望值。这时总有学生产生厌学、弃学的想法。所以适度的学习方法的指导是必要的。更重要的是，要让学生明白：我在努力，我在进步，虽然进步很微小，但只要我努力过我就不后悔。成绩不突出不可怕，可怕的是意志的低下。

第四，情感的辅导。人生的道路上处处有温情，亲情、友情、爱情无不让生命充满感动与绚丽。“慈母手中线，游子身上衣”是亲情的温暖：“海内存知己，天涯若比邻”是友情的温暖；“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”是恋情的温暖。每个人的生命都走不出情感的历程，是那些情感让人们好好生活，好好工作，好好珍惜属于自己的分分秒秒，让我们懂得感恩身边的人和事情。

高三生活需要学生个性色彩的阳光来照耀，个性的人生也要在这共同的人生舞台上去展现，共性与个性的天空都要灿烂而有光芒。法国哲学家笛卡尔说：“我思考，故我在。”而我说：“我快乐，故我在。”除去罩在人心灵之上的枷锁，真诚地去感受人生，他们的心理才能趋于平衡，才能正确地为人生定位，奠定走向成功人生的基础。

参考文献

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[3]于水生.给高三的自己点个赞[J].广东教育（高中版），2016（11）：1.

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