目前我国高校在校整体素质令人堪忧。改革开放以来我国经济发展取得令世人瞩目的成就，的生活水平有了很大提高。但大在过去的几十年中，素质与体质健康已经下降到非常低的水平。尤其是体能素质中很关键的速度素质、力量素质已经连10年下降，耐力素质已经连续20年下降。究其原因，体育锻炼不够、睡眠不足、精神紧张被认为是造成体质健康状况不好的主要原因。体育是终育最关键时期，如何使每位在不断增长专业知识、专业技能的同时，也使体质得到增强，这是我们经常思考的问题，因此说体育十分重要。
目前我国高校在校整体素质令人堪忧。改革开放以来我国经济发展取得令世人瞩目的成就，的生活水平有了很大提高。但大在过去的几十年中，素质与体质健康已经下降到非常低的水平。尤其是体能素质中很关键的速度素质、力量素质已经连10年下降，耐力素质已经连续20年下降。究其原因，体育锻炼不够、睡眠不足、精神紧张被认为是造成体质健康状况不好的主要原因。体育是终育最关键时期，如何使每位在不断增长专业知识、专业技能的同时，也使体质得到增强，这是我们经常思考的问题，因此说体育十分重要。