要看是哪个版本的了，外语的版本是属于最多的了，普通单位评职称看重期刊的级别，一般级期刊赋分较高
我知道的有几个不只你合适不合适你了。
《现代外语》、《外国语》、《外语与外语教学》等
要不要中英文摘与是不是正规没有关系，有的杂志要求要有，有的杂志不要求的，我之前在菏悦期刊采编中心发的就没有要求要有，收到之后验证了也是正刊啊，你是多想了，你要是不确定的话，去找专业人士问一下，品优刊去问也行啊
《外语教学与研究》、《现代外语》、《外国语》、《外语与外语教学》、《当代语言学》等
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