____教育职称类论文征稿

济南李大妈 发布于 2021-09-15
阅读 60K+
收藏
13820421534茜
13820421534茜

人的记忆力是很有规律的,那么,人在什么时候记忆力最好呢,每个人的情况都不一样,有些差异,要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:
一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加一些体育锻炼;上午做一些严谨工作,上课认真听讲,做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课。
中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作,如看看报纸,收集写作素材,散步和休息。
提高记忆力是提高学习效率的关键,因此,学会速读记忆有事半功倍之效,这里有速读记忆教程 包括快速阅读和快速记忆两大部分内容。试用版就可以用的。
希望采纳