自己评估没用，经验水平看不出。
一半都找导师，最好是有多次成功投稿经验的人。实在找不到也可以找南博屹这种专门做这个的机构去做。首先观点是否新颖是否有价值，如果有实验需要看是否完整，整个是否能支撑结论，另外还有科研语言标准化，语言是否地道等等。
建议还是找专业的机构
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