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魔都魔都 发布于 2021-09-15
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甜甜起司wasabi
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书我劝你就别下了,因为下了估计你也耐不下心看的,想,就控制自己的饮食,除了正常的三餐,坚决抵制任何零食,平时出去游玩也坚决抵制碳水类饮料及膨化油腻食品,就这样,不要你运动,也不要节食,在一两个月基本能掉个2、3斤,不过后面想减就难了。

且吃且增重
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Gemini9524
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吃拉面只喝汤
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