可以试着在说话前，先在脑子里打一遍草稿，就是我们经常说的列提纲，就跟写作文一样，有了构架，按照构架顺着往下去填骨，就不会没有头绪了。刚开始可能想不了那么多，不要紧，都是可以训练出来的。列个提纲，开始的时候可能理不清那么多，先简单分个2、3条，先说结果或结论，然后是说明是怎么回事（什么原因造成的或有什么需求），然后是怎么解决，基本就是一个完整的关系了。经过不断训练，慢慢慢慢就形成习惯了，也会逐渐根据角度、因果、逻辑慢慢把事情分的越来越细，就成功了。好比《我是歌手》汪涵那7分钟，只要先把构架搭好了（先证明退出时歌手自己的问题，再给其他歌手信心，再暖场稳住观众，最后以讽刺的口吻表明对这个的态度），其他的就好林场发挥了。综上所述，先在脑海里列个提纲，最重要，慢慢加以训练，就没问题了
看看逻辑书，学好数学
针对某一列出条例，慢慢培养，别急
多给朋友讲
可以试着在说话前，先在脑子里打一遍草稿，就是我们经常说的列提纲，就跟写作文一样，有了构架，按照构架顺着往下去填骨，就不会没有头绪了。
刚开始可能想不了那么多，不要紧，都是可以训练出来的。列个提纲，开始的时候可能理不清那么多，先简单分个2、3条，先说结果或结论，然后是说明是怎么回事（什么原因造成的或有什么需求），然后是怎么解决，基本就是一个完整的关系了。经过不断训练，慢慢慢慢就形成习惯了，也会逐渐根据角度、因果、逻辑慢慢把事情分的越来越细，就成功了。
好比《我是歌手》汪涵那7分钟，只要先把构架搭好了（先证明退出时歌手自己的问题，再给其他歌手信心，再暖场稳住观众，最后以讽刺的口吻表明对这个的态度），其他的就好林场发挥了。
综上所述，先在脑海里列个提纲，最重要，慢慢加以训练，就没问题了
看看逻辑书，学好数学
针对某一列出条例，慢慢培养，别急
多给朋友讲