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荞麦营养功能特性及相关食品开发研究进展

更新时间:2009-03-28

荞麦为蓼科荞麦属,有普通荞麦(又称甜荞麦)和鞑靼荞麦(即苦荞麦)两种,相对于大宗粮食作物如小麦、玉米而言,荞麦被称为小宗杂粮[1],其适应性很强,能正常生长在贫瘠的土壤,如寒冷区域和高海拔区域[2]。荞麦蛋白质含量高于大宗粮食作物,B族维生素含量是小麦粉、大米和玉米粉的1~4倍,同时富含多种矿物质如镁、钙、铁、锌等[3]。荞麦优良的营养品质和显著的功能特性引起了国内外学者[2]和企业的热切关注。

1 荞麦的种植规模和分布

荞麦起源于中国,栽培荞麦种分甜荞(F.esculentum)和苦荞(F.tataricum),甜荞在亚、美、欧三大洲都有广泛种植,苦荞麦多种植在中国、尼泊尔、印度[4],中国甜荞麦主产区分布在内蒙、黑、吉、辽、冀、陕、赣、徽等地;苦荞麦主产区分布在西南的云贵川、西北的陕晋甘、华中的湘鄂赣等省(区);西南和西藏地区是我国野生荞麦集中分布的区域[5]。2015年全球荞麦种植面积232.7万hm2,中国73.4万hm2;内蒙古自治区是中国最大的种植区域,年种植荞麦20万hm2[1]。荞麦年产量俄罗斯第一(75.1万t),中国第二(66.0万t)[6],且我国每年出口量约10万t。甜荞麦产量在710~1 500 kg/hm2,最高可达2 200 kg/hm2,苦荞产量一般在912~2 250 kg/hm2,最高产量每公顷可达2.9 t。

红河特大桥元阳侧主塔桩基采用人工挖孔施工,含护壁挖孔直径3.1m,桩长40m,属于大直径人工挖孔长桩,怎样确保安全、保证质量是施工的重难点。

2 荞麦的营养和功能性成分含量

2.1 荞麦的营养成分

荞麦中蛋白质的量存在品种差异、地域差异,总体来说蛋白质含量高于大宗粮食作物,荞麦蛋白质含量在10%~18%之间变动,淀粉含量为60%~70%,脂肪含量为1%~3.92%。营养方面与大宗粮食相比优势较多,如主要蛋白组成为清蛋白,必需氨基酸含量11.82%,富含赖氨酸和精氨酸[7];抗性淀粉比较高[8],其中苦荞麦籽粒中含4.4%;还有大量的膳食纤维(8.4%)[9],其中苦荞麦壳中总膳食纤维含量40%,可溶性膳食纤维占1/4;荞麦麸皮脂肪11%,胚乳层为1%,不饱和脂肪酸占81.8%~83.2%,油酸含量占脂肪的47.1%,亚油酸含量占脂肪的36.1%~39.0%,荞麦富含钙、铁、锌、镁、铜等矿物质元素;总叶酸含量高达153 μg/100 g[10],VC含量8.68 mg/g,VB1含量约为0.22 mg/100 g,VB2约为0.10 mg/100 g,VB6约为0.17 mg/100 g;苦荞麦中硒和铁含量分别为4.3 μg/100 g和6.28 mg/100 g[11]

2.2 荞麦的功能性成分

植物多酚因其邻位酚羟基的易被氧化而表现很强的抗氧化活性。国内外有关荞麦黄酮--芦丁[12]的研究很多,主要集中在其抗氧化性研究和开发上,荞麦籽粒中其他化合物如酚酸、黄酮类[13]、单宁类同样具备很强的抗氧化能力,值得深入研究[14]。荞麦中黄酮类主要为黄酮醇和糖苷类化合物,荞麦中还含有数量众多的其他形式的黄酮类化合物,目前已鉴定的多达52种[15],荞麦还含有植物甾醇如β-甾醇,肌醇,手性肌醇等。

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2.1.3 制订计划 针对各类颅脑损伤的特性及住院的各个不同阶段,制定出具体、实用的健康教育的内容,并采取多样化的教育方式,如计划性教育、随机性教育、小组式教育、利用专题、小册子、黑板报等进行宣传教育,对患者及其家属进行系统的、有计划的指导,使健康教育达到预定的目标。

3 荞麦食品开发

3.1 利用荞麦活性成分开发功能性食品

3.2.3 荞麦馒头和快食粥的开发

3.2 荞麦多谷物食品开发

3.2.2 荞麦面条食品的开发

荞麦的活性物质在不同部位含量差异较大[16],苦荞麦的芦丁平均含量大于甜荞麦[17-18],甜荞麦和苦荞麦的芦丁含量在花叶茎根等部位的高低顺序是相同的,都是花中含量最多,根部最少,花和根部含量差异非常大,叶子的芦丁含量大于茎部的含量。不同品种和产地的荞麦所含黄酮的量差异较大,苦荞麦的黄酮含量显著高于甜荞麦,苦荞总黄酮含量是甜荞的20倍,品种间和种植区域间差异明显;同一地区的苦荞麦和甜荞麦的黄酮含量相差最多的近十倍,影响荞麦黄酮含量最主要的因素是产地,各个种植省区的苦荞麦总黄酮含量存在显著差异;不同生育期和生长季节荞麦黄酮含量不同,不同生长季节的麸皮总黄酮含量差别很大。

3.2.1 焙烤荞麦食品的开发

3.2.4 荞麦饮品的开发

利用荞麦与其他谷物如小麦、大米的营养互补性,开发多种多样食品,如荞麦馒头、面包、挂面、饮料、啤酒等,在荞麦食品加工开发过程中,要充分保持荞麦的营养价值和功能活性,同时要兼顾荞麦食品的适口性改善,感官质构尽可能接近普通食品。

用荞麦粉与小麦粉混合生产荞麦馒头[34],荞麦粉补充小麦的营养组成和功能性组分,小麦粉弥补荞麦粉不含面筋质的不足,也可通过添加适量谷朊粉改善混合荞麦面团特性及荞麦馒头品质,使所生产的荞麦馒头接近纯小麦面团的流变学特性和微观结构,从而改善荞麦馒头的品质[35]。利用乳酸菌发酵荞麦粉完成改性处理,可以改善荞麦粉加工性能和食用品质,如延展性、透明度、吸水力、咀嚼性和弹性[36]。利用荞麦、干苹果、燕麦片、大豆分离蛋白等为原料开发荞麦快食粥,高胆固醇血症病人长期摄入荞麦粥能改善血脂、降低炎症[37]

荞麦强化全麦粉及其制成的意大利扁面条中游离酚含量降低而结合酚含量增加,荞麦的强化能维持意大利面条的煮制质量[31]。意大利细面条(spaghetti)原料粗面粉中添加30%的荞麦皮混粉(含有糊粉层、胚芽和荞麦皮组分),生产的面条出现褐色、巧克力色,面条的煮制损失、吸水性大于未强化产品,煮制最大时间、煮制硬度小于未强化产品。荞麦粉、谷朊粉按一定比例混合加入面粉中可生产品质优良的荞麦面条[32];冷冻荞麦熟面通过汽蒸,以热处理方式改善荞麦的蒸煮品质,结果显示汽蒸热处理可显著降低荞麦面条的蒸煮损失,复热后的荞麦硬度、弹性和咀嚼性得以大大提高[33]

荞麦具有多种生理活性,可开发荞麦粉[19]用于干预高脂膳食,具有降血脂、保护肝脏的作用,并减少相关疾病的发生;提取苦荞麦中的D-手性肌醇可以用于降血糖;经过乳酸发酵的荞麦芽在极低剂量下能够降低自发性高血压大鼠(SHRs)的收缩压和舒张压[20];荞麦中的激素能够调节胃肠道饱腹感[21],黄酮能阻碍淀粉酶水解淀粉,其膳食纤维和抗性淀粉不易被消化酶分解,可用于开发控制热量摄入的相关食品;根据荞麦多糖抗肿瘤细胞活性、提高免疫功能的功效[22]和荞麦麸皮粗多糖的抗氧化活性效果[23],可研发相应的功能性食品。另外,利用壳聚糖、荞麦麸皮黄酮[24]制备成复合膜用于鲜切果蔬保鲜,对大肠杆菌、荧光假单孢菌作用明显,可作为果蔬的保鲜剂。

因此,应适时补充满足其生长需求,多次少量分次追施。秋草刈割需要留茬,入冬前,进行冬灌,防寒防旱,减轻外界不良天气影响。柴达木地区紫花苜蓿人工草地建设当年,主根发育浅,极易遭受干旱气候影响而死亡,冬灌可有效预防病菌和干旱影响。

荞麦强化面包使面包具备了生物活性酚类成分,成为功能性面包,研究发现面包芯总酚含量低于面包壳[25-26];国外研究人员利用白荞麦粉和黑荞麦粉强化黑面包粉和白面包粉,强化比例达到面粉的50%(w/w),面包消化后可溶性组分中芦丁含量达8.98~12.43 mg/g,不溶性组分中芦丁含量仅有1.26~3.03 mg/g,胃部消化可显著增加面包组分的抗氧化活性[27]。荞麦皮粉的加入能强化小麦面包,但对面包结构有影响,荞麦皮粉明显影响面包水分分布[28]。开发不含面筋蛋白质的荞麦松饼(muffins)产品,其抗氧化能力高于玉米松饼;发酵后的荞麦松饼有更强的抗氧化活性和更多可利用赖氨酸[29]。利用去壳荞麦粉和金黄亚麻籽为主要原料制备纯素食曲奇饼,采用低温干燥方式较好地清除自由基活性[30]

通过研究,开发了苦荞茶、黄豆荞麦固态饮料、荞麦啤酒、荞麦黄酒、荞麦醋[38]。荞麦啤酒中芦丁含量347.13 mg/L,荞麦黄酒的黄酮含量高达134.536 mg/L,且具有独特的焦香味,即充分利用了荞麦的功能性又丰富了传统产品的品种。

3.2.5 其他

添加1%~3%的发酵荞麦和非发酵荞麦制备猪碎肉饼,可以增加猪碎肉饼的膳食纤维含量,显著降低脂质氧化水平,发酵荞麦比非发酵荞麦更显著增加其抗氧化活性。荞麦的添加可全面提升猪碎肉饼的质量特性,如增加嫩度、降低硬度等[39]

4 展望

荞麦营养丰富,含有大量活性功能性成分,是一种很好的食物资源,目前的研究多集中在其活性成分的利用上,没有充分发挥其优势,如果能把荞麦开发成主食类产品,以满足居民三餐膳食的充分营养供给,让更多的消费者受益于它的功能活性,对提高居民健康具有重大意义。但是,大量加工荞麦主食类食品依然存在一些问题需要解决,如前面所述,荞麦的产量,营养成分和活性成分含量因为品种、产地、荞麦部位的不同差异非常大,这对加工企业来说,原料的不均一带来加工品质不稳定的难题,因此,需要农业部门调整育种思路,加强育种供给侧改革,以加工企业需要为导向,以培育籽粒均匀、高营养和活性成分含量、易脱壳、出米率高的加工专用型品种为目标,在主产区培养当家荞麦品种,实现产区的荞麦品质的稳定和均衡。

开发荞麦主食类食品应兼具方便特性和营养健康活性功能,同时,需要深入开展研究,解决荞麦产品色度重、口感稍差、容易老化等问题。荞麦食品的研究不能仅限于工艺性技术研究,还需要开展基础性研究,如针对某一类荞麦食品就其营养成分和活性功能在加工、储运、消化吸收过程的变化、人体的利用率及其活性功效进行更深入更系统地研究,确保产业的持续深入发展。

康川司法所共有三名工作人员,除一位所长外,一名工作人员被长期借调到镇政府内的人民调解委员会,另外一名工作人员辅助所长负责司法所日常事务,所以该司法所的实际工作人员只有两名。虽然我国《社区矫正实施办法》第三条第二款规定:“社会工作者和志愿者在社区矫正机构的组织指导下参与社区矫正工作”,但是由于康川司法所地处西宁市多巴镇,地理位置相对偏远,经济相对落后,至今没有社区工作者和志愿者参与司法所的社区矫正工作,只有街道办事处的工作人员偶尔就近辅助司法所的工作人员完成零星的社区矫正工作。

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吴立根,屈凌波,王岸娜,周素梅
《粮油食品科技》 2018年第03期
《粮油食品科技》2018年第03期文献

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