目前，由于诸多方面的原因，很多大学生的体质健康水平并不乐观，引起了国家教育部、国家体委的高度重视[1]。为提升大学生的整体体质健康水平，政府及高校也煞费苦心，积极采用多种手段，希望能不断促进大学生的体质健康水平[2]。相关研究表明，步行是一种技术比较简单，适应人群广泛，设备场所要求较低的运动方式，对提升体质健康水平有显著效果。为此，课题组于2017年9月-12月，选取部分大学生为研究对象，对其进行健步走健康干预项目的实验研究。

设初始点为(xi,yi,zi)，i=0,1,2,…n，采用RANSAC算法剔除错误跟踪点，优化步骤如下：

1 实验目的

在大学生群体中推广普及科学的健步走运动，分析研究健步走运动对大学生体质健康的影响，探索适应大学生的运动激励模式。具体目标为：①通过建立竞赛式机制，促使参加项目的大学生完成每日目标为1万步的健步走运动；②通过大学生体质健康指数的前后对照，分析项目参与者的体质健康指标的变化情况；③探索适应大学生群体的运动干预激励模式。

2 实验内容

2.1 对象选择

以滁州城市职业学院120名大学生作为研究对象，他们来自于滁州城市职业学院的不同专业，以自愿报名的原则参加该干预项目。所选取的这部分大学生不存在患有严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病等不适合运动的疾病患者。将60名大学生作为实验组，参与健步走活动。将60名大学生作为对照组，只对其进行正常的体育课教学。

2.2 实施健步走运动干预

(1)参加健步走大学生佩戴科学健走专用智能计步器，记录每日步行数量，通过手机软件上传数据，最后进行汇总。

健步走活动开展前后大学生肺活量的变化详见表2。

竞赛采用统一购买的智能计步器，参赛队员需每日佩戴，并妥善保管。

(1)大学生应积极自主参与到健步走运动项目当中，将健步走作为学习之余的重要体育参与项目。目前，很多大学生仅偶尔或从不参与健身走项目，他们更愿意上网打游戏，亦或是交朋友等。由于长期缺乏运动，因此造成了很多大学生的体质健康水平不高，甚至是低下。如若大学生能够认识到健步走对自身体质健康水平提升的重要促进作用，且能够积极、长期参与到健步走项目中来，那么大学生的体质健康水平提升也不再是难事。

在健步走竞赛期间，开展1-2次健康与运动教育培训。

3 实验结果

3.1 研究对象对自身体质健康的直观感受情况

2017年12月份，该健步走健康干预项目正式结束，实施约经历4个月时间。在60名健步走项目参与对象中，63.3%的人认为健步走健康干预项目对自身体质健康水平提升起到了积极促进作用，20.0%的人认为起到了一般促进作用，仅16.7%的人认为未起到促进作用。总体来看，大部分人均不同程度上认为健步走健康干预项目对自身体质健康水平提升起到一定促进作用。访谈中有一名项目参与者说道：“没有参与健步走健康干预项目之前，我的体质健康水平并不高，甚至可以说很差。但参与健步走健康干预项目后，随着我的运动量不断增加，体质健康水平也在不断增加。如今，我的全身似乎更有劲了。”由此可见，健步走健康干预项目对大学生体质健康水平的提升还是可以起到一定积极促进作用的。

3.2 对研究对象的体质健康测试情况

3.2.1健步走活动对大学生身体形态的影响

要着力解决面临的特殊困难。贫困地区义务教育学校大多地处边远，地广人稀、交通不便、情况各异，存在许多特殊困难，应有针对性地采取措施，加以解决。

健步走活动开展前后大学生身体形态的变化详细情况见表1。

 

表1 健步走活动开展前后大学生身体形态的变化

  

组别身高(cm)体重(kg)BMI(kg/m2)体脂率(%)实验前实验后变化值实验前实验后变化值实验前实验后变化值实验前实验后变化值实验组166 14±8 43166 82 ±8 41∗∗ 0 68±0 68 56 61±13 3658 29±13 52∗∗ 1 68±0 7120 26±3 6720 63±3 89 0 30±1 0018 01±5 1617 53±4 82∗∗-1 66 ±3 07∗对照组164 85±6 1265 77 ±6 06∗∗ 0 92±0 87 59 80±12 4360 88±11 79∗∗ 1 08±1 8721 93±4 0022 11±3 74 0 18±0 6821 86±4 1220 20±5 29∗∗-0 48±0 79

注：*p<0.05，**p<0.01。

运动是促进健康的主要方式，运动锻炼对于人体健康起着重要的作用[4]。目前，大学生体质健康问题已然引起政府、高校和社会各界的普遍重视。由此也引发了更多专家和学者对该问题展开更深层次的研究，在此基础上也形成了很多相关理论研究。基于上述结论，为帮助更多大学生不断提升自身的体质健康水平提出如下建议。

当前用于钻机绞车的驱动方式分为两种，分别为电机驱动和液压马达驱动[1]。由于用于油气勘探的钻机需要在高瓦斯浓度的环境下作业，采用电机驱动的钻机绞车很有可能产生电火花引起安全事故，因此适用于油气勘探钻机的绞车应当采用液压为驱动方式[2,3]。钻机绞车减速箱的设计应当满足小型化的应用要求，在满足小传动比的前提下，本文通过计算对绞车减速箱进行了优化设计。

3.2.2健步走活动开展对大学生身体机能的影响

近年来，我国不断推进市场化进程和电力企业改革，但目前我国的电力企业仍呈现出较强的国有垄断性质，市场化水平较低。加强电力企业资金管理，突破过去传统的资金管理模式和制度，建立现代企业资金管理方式，有助于推进电力企业对市场需求的把控，根据市场需求的变化实时调整生产和投资规模，进而促进电力企业市场化改革的进程，提升电力企业整体的市场竞争力。因此，加强电力企业资金管理，是适应新形势下电力企业市场化改革的需要。

(2)健步走干预对象分为10个小组(6人/组)，每组之间开展健步走竞赛。《健步走竞赛规则》具体如下：①竞赛形式：个人赛与团队赛。②竞赛主题：该竞赛的活动主题是“健康人生，快乐健步行”。引入竞争机制和比赛模式，通过竞赛评比，各小组及各干预队员之间互相激励，让每一位干预队员养成健康的生活方式，同时也增进参赛组之间的交流。③竞赛操作流程：各参赛队员每人配备专用科学健走智能计步器，每人每天记录每日步行数量，并于每周1将上个星期的周步行数量上交到笔者处。其中，个人赛项目实行期内每月进行个人评比，步行数量最多的人评为“步行健康之星”，共3名；团队赛项目待结束之后，按照每组各成员的平均步数，评出前3名。④竞赛注意事项：为保证比赛的公平公正，各参赛队员应客观、诚实的上报数据，发现弄虚作假的参赛队员则即时取消参赛资格。

 

表2 健步走活动开展前后大学生肺活量的变化

  

组别肺活量(mL)肺活量体重指数(ml/kg)实验前实验后变化值实验前实验后变化值实验组3174 67±690 723350 17±696 12∗∗175 50±256 09∗57 86±13 0259 46±13 961 59±5 00对照组2975 70±525 373052 33±538 1676 63±235 3951 58±13 2351 71±12 640 13±3 89

注：*p<0.05，**p<0.01。

由表2可知，经过健步走活动干预后，实验组大学生的肺活量较实验前显著增加(p<0.01)。而经过几个月的正常体育课后，对照组大学生的肺活量没有显著变化(p>0.05 )。实验组和对照组在肺活量变化值方面差异具有统计学意义(p<0.05 )。由此可见，通过健步走活动的开展能够在一定程度上促进大学生肺活量的提升，但两组肺活量体重指数差异没有统计学意义(p>0.05)。

3.2.3健步走活动开展对大学生身体素质的影响

(1)速度素质得以提升。健步走活动开展前后大学生速度和耐力的变化情况详见表3。

 

表3 健步走活动开展前后大学生速度和耐力的变化

  

组别50米跑(S)实验前实验后变化值1000米跑(min)实验前实验后变化值实验组7 93±0 827 87±0 79-0 06±0 42∗4 59±0 564 32±0 39∗∗-0 27±0 37∗∗对照组8 27±0 698 4±0 72∗0 14±0 314 66±0 624 64±0 59-0 02±0 20

注：*p<0.05，**p<0.01。

表3表明，经过健步走活动干预后，两组大学生的50米跑成绩差异没有统计学意义(p>0.05)。虽然如此，不过和对照组大学生相比却有一定程度上的提升。两组大学生的1000米跑成绩差异有统计学意义(p<0.01)。由此可见，健步走活动有利于促进大学生耐力素质的提升。

(3)健步走活动开展对大学生心血管功能的影响。健步走健康干预项目开展前后大学生台阶指数的变化情况见表5。

 

表4 健步走活动开展前后大学生力量素质的变化

  

组别握力(kg)背力(kg)立定跳远(m)实验前实验后变化值实验前实验后变化值实验组33 64±10 4235 31±10 69∗∗1 67±2 31∗∗8 11±2 349 99±3 06∗∗1 88±1 52∗∗1 96±2 742 07±2 45∗∗0 11±0 11∗对照组32 90±8 2032 18±7 27-0 71±2 467 95±2 098 31±2 29∗0 36±0 571 96±2 331 89±4 12-0 65±0 38

注：*p<0.05，**p<0.01。

表4表明，经过健步走活动干预后，实验组大学生的立定跳远成绩、背力成绩及握力成绩均有显著提高(p<0.01)。对照组大学生经过几个月的正常体育课后，背力成绩亦显著提高(p<0.05)，实验组提高幅度低。在立定跳远成绩及握力成绩方面两组差异没有统计学意义(p>0.05)。除此之外，由表4还可看出，实验组大学生和对照组大学生的背力及握力变化值差异有统计学意义(p<0.01)。而在立定跳远方面，其变化值差异有统计学意义(p<0.05)。由此可见，健步走活动对大学生的力量素质发展具有积极促进作用。

(2)力量素质得以提升 。健步走活动开展前后大学生力量素质的变化详见表4。

 

表5 健步走健康干预项目开展前后大学生台阶指数的变化

  

组别实验前实验后变化值实验组38 63±10 3840 10±9 59∗∗1 47±1 70∗∗对照组32 3±5 8731 77±5 04-0 53±2 03

注：*p<0.05，**p<0.01。

为进一步验证健步走活动对大学生体质健康的影响，该实验还特地增加了对大学生心血管功能的测试，对研究对象进行了台阶实验。台阶试验的主要目的便是对人体的心血管系统功能进行测定，同时亦能够对人体的耐力进行间接推断。经过为期4个月的健步走活动持续参与，和实验之前相比较，实验组大学生的台阶试验指数明显增加(p<0.01)，两组差异有统计学意义，由此说明健步走活动的开展能够有效促进大学生心血管功能及耐力水平的提升。

3 结论与建议

3.1 结论

中国大学生的体质健康近年都成下降的趋势，并且这个趋势仍然持续[3]。近年来，虽然很多高校为提升大学生的体质健康水平，均采取了一系列相关措施，但取得的成效却不尽人意。通过实验结果发现，健步走健康干预项目的实施有利于提升大学生的体质健康水平，因此，应更大范围内倡导大学生参与健步走活动项目。

3.2 建议

表1表明，通过健步走活动干预，实验组与对照组大学生在体重与身高方面均显著增加( p<0.01)。在正常体育课的影响下，对照组大学生在体重和身高方面亦呈现出显著增加(p<0.01)。健步走活动和普通的体育课进行对比，二者大学生的体重、身高影响差异没有统计意义(p>0.05 )。健步走活动干预后，实验组与对照组大学生在BMI指数差异没有统计学意义(p>0.05 )。实验组与对照组大学生在体脂率方面则双双显著下降(p<0.01)，但实验组大学生的体脂率下降程度要明显高于对照组(p<0.05 )。

在幻灯片母版中设计不同类型的版式，可以提高幻灯片的制作和修改效率，制作幻灯片应从设计各种不同的版式做起，在设计过程中应规划好各个章节幻灯片的制作格式和内容顺序。如图3所示。

为进行个人排名及团队排名，各参赛队员需加比赛公共用号为好友并加入比赛微信群。

我却摇了摇头说，蔡大姐，你就不要鼓励我了。你看，这次换届哪个想升迁的不在跑不在送？当了这些年的副局长，我已经烦透了。

“小雪腌菜，大雪腌肉。”肉类在经过阳光和盐分的洗礼之后，变得坚硬而结实，成为冬日里最扎实的依靠。风鸡、板鸭、腊肉、火腿、香肠……腊味是陈旧的气息，是被时光挽留的味道，因此弥足珍贵。人们把奢侈的食材用盐分保存，在寒冷的冬日里一点点享用。

(2)高校应积极组织大学生参与健步走比赛，让更多大学生体验到健步走的好处，文中提及的健步走项目比赛规则也可在具体的比赛过程中运用。目前，高校为提升大学生的整体体质健康水平，大都在体育教学方面下功夫，很少组织学生进行体育比赛。殊不知，体育比赛可有效激发大学生的运动参与热情，对提升其体质健康水平也极为有效。因此，高校在组织举办其它运动比赛之余，也应积极组织大学生参与健步走比赛，让健步走比赛引领大学生体质健康水平的提升。

适当增加主观开放性的题型和分值。评价标准多元化。除了语言基本元素的识记之外，鼓励语言的灵活应用，鼓励创新思维和创造性合理运用，增加学生的信心，提高学生对语言的感知力。

(3)体育教师也应对大学生的身体健康状态予以关注，应积极倡导更多大学生参与到健步走项目中来，通过健步走项目的长期坚持，有效且稳步提升大学生的整体体质健康水平。在体育课堂的教学间隙，体育教师可与学生坐在一起，共同探讨健步走的好处，并引导大学生科学制定健步走运动计划。在具体的讨论过程中，体育教师应让大学生就健步走畅所欲言，积极表达自己的看法。通过相互间的有效交流，大学生参与健步走运动的积极性也会不断得以提升。

参考文献：

[1]刘国春.大学生体质健康测试数据的跟踪分析与对策[J].常州工学院学报，2017，30(3)：91.

[2]闫丽君，耿延敏.体育课堂运动干预对女大学生体质健康影响的实验研究[J].福建体育科技，2017，36(1)：62.

[3]李卫华.大学生体质健康的有效干预研究[J].当代体育科技，2017，7(17)：13.

根据底栖动物的耐污染程度，判断水质的劣质程度，底栖动物耐清洁种越多，指示河流水质情况越好；根据底栖动物耐清洁程度来判断水质的优良程度，如果有耐污底栖动物种类出现，说明河流水质情况差，有污染物存在。

[4]向丽芳，佘静芳.提高内地藏族大学生体质健康水平的运动干预研究[J].湖南科技学院学报，2016，37(12)：186.