前言：

本次讨论的老旧住宅主要是指八九十年代的老旧住宅，这些住宅大多建造于改革开放初期，也是合肥老旧住宅存量相对较大的存在。但是这些老旧住宅随着时代的发展越来越难以适应现代社会的需要，特别是当初入住这些老旧小区的人已经由青年状态转为老年状态，小区中设备、交通、套型内的家具布置都对老年人的行动造成了较大的障碍。随着合肥城市老龄化的到来，虽然合肥市政府也对这些老旧住宅进行了一定的整改，但是这些整改基本上只是限于基本的交通、环境、设备等方面，针对老年人所做的专门适老化处理还是相对较少的，所以对这些老旧住宅进行相应的适老化改造也是相对必须和紧迫的。

1 绪论

1.1 研究背景

“1999年，合肥市60周岁以上老年人口，突破户籍总人口的10%，进入老龄化城市行列，为全省最早进入老龄化的城市之一”。近年来，合肥市人口的老龄化、高龄化、空巢化趋势不断加快，呈现出总量大、速度快、不平衡、基础弱等鲜明特征，形势十分严峻。

“考完文科，剩下的时间我们做什么啊？”刘旭辰有气无力地问，“和以前一样训练武科，只是把文科的内容去掉吗？”

截至2015年底，合肥市60周岁以上老年人口为126.38万人，占户籍总人口的17.56%，高于全省(15.29%)2.25个百分点。其中，65周岁以上老年人口为87.03万人，80周岁以上老年人口为18.35万人，百岁老人为369人。四县一市60周岁以上老年人口为70万人，市属城区60周岁以上老年人口为56.38万人。全市失能失智老年人约占老年人口总数的9.8%，城市老年人空巢家庭比例约为49%，预计到“十三五”末，合肥市老年人口占户籍人口总数的比例，将达到或超过20%。

苍术素热稳定性差，和血胶囊在加工过程中有干燥工序[1]，可致麸炒苍术投料不能100%转移，因此，结合苍术素实际测定值情况，12批和血胶囊苍术素平均含量为0.008 57%，其中S12的含量较高，故以其他11批次平均值的80%设限，即和血胶囊中苍术素含量应不低于0.005%。

3.1.1 室外台阶的改造

挂袋后催芽管理应坚持保湿为主、通风为辅，空气相对湿度85%以上，即袋表面有露水但不滴落为宜。保湿方法可将地面浇透水，每天喷几次雾状水，喷水量不宜过大，防止刺孔处进水感染杂菌和青苔。每天早、晚各通风1小时，根据气温变化在大棚上适当增减覆盖物，防止冻害发生，管理得当7～10天天即可出齐耳芽。当棚内温度超过25℃以上时，应采取通风或遮荫等方式降温。

1.2 合肥多层老旧建筑现状

3.1.2 室外无障碍的设置

2 基于老年人身体状况的探索研究

随着年龄的增大，老年人的身体状况开始慢慢地衰退，体力渐渐下降，神经系统和感觉系统开始慢慢的减退。由于视力下降、老眼昏花、味觉迟钝等生理状况的出现，导致了对外部居住环境的需求有一种异于普通人的需要。由于身体的老化导致大量的神经细胞萎缩与死亡引起了中枢信息处理能力的下降，老年人的脊髓运动神经元数目减少，神经冲动传到速度减慢，神经活动肌肉受到较大的影响。表现为神经反应时候的尺寸，同时由于脑干和小脑中细胞数量的减少，肾上腺素的退化，导致不能够精确地控制身体运动的能力，平衡能力和运动协调性减退，容易跌倒，因此需要根据老年人身体的切实状况进行相应的探索研究。

3 合肥多层老旧住宅公共空间适老化改造

老旧住宅公共空间的适老性改造改造一般情况下是指单元入户空间、垂直交通空间这两部分，其中入户空间包括入门门厅、无障碍坡道、台阶、室外平台的适老化改造，交通空间包括楼梯空间的改造与电梯的加建两部分，其中下面将分别对其进行相应的论述。

3.1 入户空间的适老化改造

单元入口的无障碍主要包括入口位置的无障碍坡道、室内外连接的台阶设置、室外休息平台等设置，其中台阶主要保证正常老年人的生活需要，无障碍坡道满足使用轮椅的老年人的使用，室外休息平台主要是提供老年人驻足停留、转换轮椅的使用空间，其中坡道和台阶尺寸的大小需要根据老年人的人体工程学合适的设置，具体如图1所示。

  

图1 住宅单元入口设计要点（图片来源：老年住宅.周燕珉）

面对老龄化的严峻形势，合肥已把养老服务纳入总体规划中，并制定了目标任务，将打造养老服务新格局，90%老年人实现居家养老服务，6%的老年人实现社区养老服务，4%的老年人实现机构养老。其中，将扩展政府购买居家养老服务项目，向四县一市城关镇延伸，推动居家养老护理补贴制度的建立，探索建立长期护理保险制度。

坡道的宽度一般情况下应当保持不低于1：12的比例设置，其宽度应当不低1200mm，以方便旁边有和轮椅随行的人行走。如果因为坡道的宽度太长，还需要在中间设置一定宽度的休息平台，休息平台的长宽不低于1500x1500mm。坡道两边还需要设置栏杆坡道和扶手装置，扶手的高度不应低于1100mm。坡道的表面需要做一些防滑处理的设置，这些坡道的表面材料需要具有防滑、耐磨的性能，应当采用坚硬的石材抛光设置。但是坡道的划痕也不可过长过宽，以免老年人发生绊倒的情况。坡道的形式一般情况下分为L形、U形、直线形三种，这三种的形式一般情况下较为常见，也较为好用一些，但是坡道的具体形式受到很多方面的限制，具体情况可以根据不同的情况进行适当的变形适应。

在合肥的老旧小区一般是在改革开放的初期建设的，因为当时为了弥补“文革”十年中建设活动的缺乏，所以这些老旧住宅一般情况下较为注重居住功能的性质，并没有考虑到太多的人性化的功能。这些建筑普遍建设标准较低，未考虑使用者生命全周期的使用。虽然小区建筑使用至今一般只有三十年的时间，但是由于社会的迅速发展，社会整体环境和风气已经与改革开放初期有天壤之别，社会和个人的需求也有日新月异的发展，然而这些老旧住宅的功能落后，社区环境品质不足，建筑内部的需求以及无障碍设置的缺乏逐渐难以适应社会发展的需求。因为当初居住在这个小区的年轻人也渐渐地成为了老年人，老年人的需要也与之前年轻时期的状态有较大的变化，所以这些老旧的内部空间，外部公共空间条件、家居布置也渐渐地难以满足老年人的基本需求。

老年人单元楼室内外台阶的设置应该保证适当的高度和宽度，其中这些台阶的高度一般不应当大于150mm，台阶的宽度不应当小于300mm，但是台阶的高度和宽度也不能过于低矮或者宽长，以免老年人的步幅不齐而形成的不适。另外台阶的宽度较大的时候需要在台阶两边设置一定数量的栏杆，栏杆的高度不应低于1100mm，台阶的材质宜以金属制品为主，端头或者边缘位置需要做圆弧的处理。台阶的表面材质需要设置一定的防滑措施，其中台阶边缘的防滑条的设置是一种必要的措施，台阶表面还可以通过颜色的对比来突出防滑的位置，其中在台阶外缘的一些位置可以设置一定宽度的不同的颜色的防滑处理措施，更能够起到防滑和提醒老年人的作用。

滨水动态人文景观的活动场所从性质上可分为滨水物质空间和滨水精神空间两大类。滨水物质空间主要指承载日常活动的必要性物理空间，一般具有固定性；而滨水精神空间则指具有一定信仰或意识基础，且具有一定影响辐射性的空间。

3.2 垂直交通空间的适老化改造

3.2.1 楼梯部分的适老化改造

3.2.2 老旧住宅电梯的改建加装方式

在正常的老年人住宅中，楼梯的宽度一般情况下不少于1200mm，楼梯的踏步高度不高于150mm，踏步面宽在250-300mm之间较为合适。另外踏步上还需要设置一定数量的防滑措施，其中用带有颜色的防滑条放置在踏步的末端，既能够突出防滑区域，也能够在颜色上提醒腿脚不是很灵便的老年人。踏步末端的垂直交接面上还需要做一些带有一定角度的倾斜处理，避免老年人因为踏步绊脚而产生的意外，一般这些倾角处理具有一定的宽度，其宽度一般情况下在3mm-10mm之间为宜。直跑楼梯的具体设置与直行双跑楼梯相类似，但是直跑楼梯的踏步数目一般情况下较多，但是其数量不宜大于18个台阶，如果大于18个台阶则需要设置一个休息平台，进而使上楼的老年人有一个休息平台，避免因为踏步数目过多而引起疲劳和不适。

读书方法不对头，读得再多也是消化不良，无以致用。书或许是好书，可惜读书的人只带了眼睛没带上大脑（或者大脑容量不足），再好的书也是耳边风一般，什么痕迹也没留下。这种情况在所谓的“读书人”当中并不鲜见。比如，当年高考还是千军万马过“独木桥”的时候，不乏这样的学生：每天起早摸黑苦读狠读教科书，拿起书本可以倒背如流，答起试卷却无从下手或离题万里。众多的事实表明，读书是讲究方法的，没有好的方法，书籍中的营养不会自动跑进你的大脑。刘向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”读书，需要的是“善读”。陶行知也说过：“用活书，活用书，用书活。”而没有方法的“死读书，读死书”，只会把人读成毫无实际能力的书呆子。

（1）楼梯平台延长外伸

合肥地区的老旧住宅的楼梯间基本上位于北侧，其中可以将楼梯北侧的楼梯平台进行适当的延长，将延长的楼梯平台与电梯的出入口相连接起来，这样乘坐电梯的人群就可以直接进入其所在的楼层。具体如下图2所示

  

图2 加建电梯与梯段平台相连接（图片来源：作者自绘）

（2）与阳台或者客厅相连接

合肥地区的老旧住宅分布在各个区域，其中这些区域的户型各不相同，因此电梯的加建方式也各自有其特点，但是一般情况下主要分为一下几种情况：

上述将电梯与楼梯的室外平台相连接，虽然可以解决一部分的垂直交通问题，但是还需要攀登一部分的楼梯台阶，毕竟显得有些不便。所以可以将电梯的出入库与单元楼的阳台相连接，将楼层的阳台作为进入单元内部的入户空间，这样就可以直接到达所在的位置。但是并不是每个户型北侧的位置都有阳台可以利用，所以从楼梯平台的位置进入单元楼也还是一种不可避免的电梯加建形式。具体如下图3所示

（3）老年人电梯设计的注意要点

在这些老年人电梯中需要根据老年人的身体特点对这些电梯进行适老性的改造，同时也需要依据电梯加建的规定，如果一、二层并没有缴纳相应的电梯加建费用，在电梯的加建过程中可以将电梯不在一二层停留，直接往上运行，从而保障用户的利益。

  

图3 阳台部位电梯的加建（图片来源：作者自绘）

电梯的大小应该不小于1500x1500mm，能够保证乘坐轮椅的老人可以在电梯内部顺利的进行转向和活动，电梯门扇的大小应当不小于800mm，电梯地面部分应该设置一部分的防滑处理设施，以防老年人发生的滑倒。电梯内壁四周应该设置一些扶手设备，扶手的高度应该在800-900mm左右，电梯的按键的高度位置应当在900-1100mm，这些细节的服务可以为老年人提供较为合理的人性化关怀。

4 结语

本文分别论述了合肥老旧住宅单元的公共空间适老性改造，其中分别从单元入户空间、和单元垂直交通空间两部分进行相应的论述，其中单元入户空间从室内外台阶、入户平台、无障碍坡道等方面进行论述，单元垂直交通空间方面从单元楼梯的适老化改造和无障碍电梯的加建等两个方面进行论述，使论述的内容更加明确，力图能够给予合肥老旧住宅的适老化改造一定的借鉴意义。

而平模机器的优点在于耗能小，机动性大，适合农村居民小规模应用，不适合工厂企业的大规模运作。其缺点在产量低，压力小，成型质量差。其工作面如加宽后，压辊和平模的磨损又不均衡，达不到更大的产量，配件拆装繁琐、维护麻烦。

在发展上，核心素养具有终生发展性，也具有阶段性。核心素养在个体不同人生阶段中的着重点有所不同，不同教育阶段对某些核心素养的培养也存在不同的敏感性，即一些核心素养在特定的教育阶段可能更容易取得良好的培养效果。初中生物的课堂教学应该在学生初中毕业之时留给学生怎样的学科素养？教师要以培养学生的学科核心素养为终极目标，让学生在体验中逐渐积累知识，培养意识，发展能力。

参考文献：

[1] 周燕巧．老年住宅[M]．中国建筑工业出版社．2011.

[2] 吴良镛．北京旧城与菊儿胡同[M]．中国建筑工业出版社．1994.

[3] 合肥市房地产管理局．合肥房地产志1986-1995[M]．深圳文博精品印制有限公司．1996.

[4] (日)财团法人高龄者住宅财团．老年住宅设计手册[M]．中国建筑工业出版社．2011.

[5] 周燕巧准宅精细化设计[M]．中国建筑工业出版社．2008.

[6] 高宝真，黄南翼．老龄社会住宅设计[M]．中国建筑工业出版社．2006.

[7] 叶耀先.适应老龄社会的住宅[J].建筑学报，1997(l1):18-19.

[8] 王璐．旧住宅的适老性改造[D]．济南：山东建筑大学，2011.