每当寒暑假来临，一些家长害怕因为疏于管教，孩子整天与手机、电视做伴，受到不好的影响，养成坏习惯。因此很多家长在假期会给孩子报名参加各种辅导班，以“充实”孩子的假期生活，而孩子们也只能被动接受，假期生活变得苦不堪言。基于生命教育理论，为了让学生自主设计假期生活，进而认识自我、提升自我，笔者将线上线下互动模式引入到学生的假期生活中来，开展“让成长看得见——我的假期我做主”的网络互动活动。教师和家长代表借助互联网，在线上指导学生自我规划、自我管理假期生活，学生每天上传自己的生活学习资料，教师、家长、同学即时点评，给予激励与鞭策，网络互动将假期真正还给学生，让他们成为自己生命的主人。

一、规划目标，参与成长

以往学生的假期生活大多由家长大包大揽，他们往往是被动接受父母的安排。由于这样的安排并非出自学生意愿，所以执行起来的效果常常大打折扣。为了还学生一个自主设计、自主规划的假期，笔者指导班上的学生进行假期目标规划，教师、家长、学生共同参与，以此唤醒学生的生命自觉。

假期开始之前，学生们就开始制订自己的假期计划和目标。假期计划制订不限定于学生，可以邀请爸爸妈妈提建议，经过反复修改后，学生们将目标与计划上传到班级微信群展示，请老师和同学指导监督。假期计划的展示过程，就是大家相互学习、彼此启发的过程。因为有了计划，每个学生都对自己的假期生活有了较清晰的认知，心理上形成对假期积极的期待。学生们通过在线上线下互动交流并调整自我规划，进一步明白自己的责任与担当，自我意识的萌芽在渐渐产生。

二、借助网络，晒出成长

假期中，每个学生按照自己制订的计划认真执行落实。按照约定，大家每天晚上在班级微信平台上传自己当天学习、生活的文字、图片和音频，每天有两个值日小评委负责点评上传的作品，并及时反馈点评意见，班主任辅助点评。线上线下互动模式打破了时空的界限，最大程度地晒出学生的生命成长轨迹。

1.晒劳作。假期中，学生们开始了“小鬼当家”，从独自一人去菜场买菜到独自做饭、洗碗、拖地、倒垃圾、洗衣服……他们从最初怯生生地与菜农讨价还价到熟练地挑选食材，从不会用菜刀而常常割破小手指到熟练地使用，从一开始烧出难以下咽的焦煳饭到做成香喷喷的大米饭……家长们感叹：孩子们真的长大、懂事了！

一个暑假，我们班的学生在互动平台上共晒出生活、学习的照片1300多张，配乐朗诵音频资料2600多个，小评委的点评文章59篇。在互动中，学生们相互启发，在努力成为别人榜样的同时也发现学习的榜样，并在榜样的引领下自觉成长。

2.晒朗读。根据假期前的约定，学生们每天都需要在班级微信互动平台晒朗读。每个学生需要选择自己喜欢的诗歌，进行两分钟的配乐朗读，并将录制好的音频资料上传到班级微信群，由班主任、家长代表和学生小评委共同打分。在互相交流和评价中，学生们渐渐喜欢上了朗读和创作，班级互动群中掀起了创作的热潮。一天傍晚，一个学生与家人散步，将羊山湖夕阳西下的美景描绘出来并发在互动群，虽篇幅不长，但描写细腻生动，赢得了家长和同学的纷纷点赞。在笔者的建议下，这个学生将文章修改并向杂志社投稿，很快文章就发表了。其他学生纷纷效仿，一个假期，我班就有5个学生的文章被刊登在市级以上的报刊。

动物试验表明：低镁饮食可导致大鼠冠状动脉内皮细胞损伤、肿胀和增生。用低镁饮食饲养的家兔可使其实验性动脉粥样硬化的程度加重及血脂升高。家兔摄入较多的天门氨酸镁使得动脉粥样硬化的发生率下降、血清胆固醇和甘油三酯减少、动脉壁内膜/中膜比例降低。研究中发现血清镁同血清胆固醇的浓度呈反比关系，从而提示从饮食中摄入镁可能会防止动脉粥样硬化的形成。因此，饮食和水中镁缺乏与IHD的发病有一定的关系。镁能够减少急性心肌梗塞(AMI)患者心源性休克的发生率。

4.晒合作。为了确保线上线下互动的顺畅、有效，培养学生的团队意识，互动过程中除了教师和家长委员会进行调控和引领，全班学生都是管理员。每天，我们有两个小评委值日，两个小评委在评分的过程中，不但要认真欣赏同学们上传的作品，还要共同协商、客观地评分，并以文字形式进行点评。担任小评委过程中，学生评委们团结合作，共同对文字进行推敲。就算遇到困难，为了不影响团队，他们也会克服重重困难站好自己的岗，大家的合作意识和团队意识大大增强。

开学前夕，我要求学生梳理自己假期计划的执行情况，进行总结反思，并上传到互动群。大家梳理的内容既有自己的成长与进步，也有自己的不足，并规划了接下来的努力目标。家长们也从各自角度观察总结孩子在假期自我管理的情况，给予孩子鼓励，并对孩子提出期望。

3.晒自信。借助假期线上线下互动平台，一些学习成绩不是很理想的学生展示了他们独特的一面，让大家刮目相看。班上沉默寡言的Z在假期互动平台上展示出极强的动手能力，他组装了一台电视机、修好了爷爷的收音机……互动平台上Z崭新的形象，得到了家长、老师和同学们的称赞。平时学习成绩不太理想的M，晒出了自己参加游泳比赛的获奖照片，给大家传递着满满的正能量。假期网络互动平台，为Z和M提供了展示特长的舞台，让大家看到了他们身上不为人知的闪光点，他们也渐渐变得积极阳光起来。

三、互动反思，促进成长

晒劳作，让学生懂得感恩，并在简单的小事中学会坚持，培养了他们的意志力。

5.晒探究。假期是推进探究性学习的最佳时期。互动平台上，我指导学生先将自己感兴趣的探究选题发在互动群，由科任教师和相关专业领域的家长（聘请的校外辅导员）针对学生的选题进行指点，并给出合理化建议。在主题探究的过程中，学生遇到困惑可以直接在互动群中提出，教师、同学、家长共同支招，商讨解决问题的办法。借助互动平台，学生们在自主探究的研究性学习过程中，探究的欲望强烈，创造力也在悄悄地萌芽。

总之，近两年的假期线上线下互动活动，改变了学生假期生活“单一、松散、低效”的状况，拉近了假期中学生与学生、孩子与家长、学生与教师之间的距离，增进了彼此的感情。学生们的自觉性和主动性都得到了发展，假期网络互动平台让学生们的成长看得见，提升了学生假期的生命质量。

队列操的时候，我趁机脱身去找人，急得到处乱窜，总算把李打油给拎了出来。你猜他藏到哪里去了？女厕所。从里面闩上门，还用木柄很粗的粪勺顶得紧紧的。我大呼小叫好一阵子，他确定没人跟着我才打开，身上瑟瑟发抖，抖出扑鼻的屎尿臭。他脸色刷白，问我：借公家的钱也要捉我进班房呀？钱又没落进我腰包……我说，农民诗人原来也是纸老虎嘛，好笑，传票又不是手铐！接着，我告诉他该怎样去应对银行的起诉和法院的传唤。李打油满脸羞红嘟哝道，我哪里见过传票呀，心想这下巴了锅，坐班房几跌鼓哟！要不是粪池太浅怕淹不死，我就跳下去啦。

①尖头句法，主要是指一字领字句，呈金字塔状。如李之仪《卜算子》下阕中的“定不负相思意”，相对于上阕歇拍多出一个“定”字，但也就是这一衬字的运用，就增加了作品的语气，表达出了期望对方的迫切心情。

蚀花肉红石髓珠5粒。蚀花肉红石髓珠又称“光玉髓”，常常被古代人制作成小颗的串珠，作为随身佩戴的饰物。此类蚀花工艺最早出现于西亚和南亚一带。