生涯规划是指在进入不同的人生阶段之前明确自己的角色与实施规划，从而增强人生的目标感，减少由于缺乏生涯规划而产生的迷茫感。高中阶段是学生人生观、价值观和世界观初步形成的时期。当前，生涯规划在高中教育中并没有受到足够的重视，很多高中生对于自身的发展也存在不同程度的迷茫感，因此我们需要正确认识生涯规划的重要任务，并且通过发挥家庭教育以及家校合作的作用，提出高中生进行生涯规划的思路。

2）基于智能手机的师星学堂平台在一定程度上促进了学生的知识内化。课前在线测试题目（图4）和课堂测试题目（图5）的统计结果显示，可以看出学生在经过课前学习后，对课程知识的掌握程度有所提高。教师可以将测试结果投屏到学生手机端，并针对每一个问题进行深入解析，为学生学习提供及时反馈，促进学生在课上对所学知识进行内化，从而提高学习质量。

一、高中生生涯规划的目标与任务

高中生的生涯规划指导不仅仅是给学生未来的职业生涯做出规划，更多的是帮助学生学会思考，思考自己想要过怎样的人生。这是对生命个体的尊重，更是对社会生命的深远透视。因此，可以将高中生生涯规划指导的目标理解为通过给予学生正确、恰当的指导，使他们学会平衡人生中遇到的各种社会关系，明确自己将要扮演的社会角色，从而对自己未来的人生道路充满信心。从国际生涯规划教育的发展形态来看，在高中阶段进行有效的生涯规划指导，不仅可以培养学生的学科选择能力与职业规划能力，可以使学生明确自己未来的发展道路，而且可以使学生学会如何选择与自己成长需要和社会发展需求相适应的知识、技能，学会如何持续保持与社会、与他人的良好发展关系，最终促进自我价值的实现。因此，高中生生涯规划的主要任务，应该从两个方面考虑：

第一，生涯规划教育的开展应当结合高中阶段这一特殊时期。高中阶段是学生面临升学与成长的特殊阶段，这一时期的生涯规划对学生未来的成长至关重要。培养学生以选择能力为核心的人生规划能力，能够帮助学生顺利完成自己的人生选择。对于高中阶段的学生来说，这种生涯规划能力的培养与高考改革制度的推进和高中教育的持续发展都有密切的联系。

第二，生涯规划与教育改革的持续性、开放性都密切相关。知识经济时代的到来对新时期的教育改革发展具有重要的指导意义，培养学生的生涯规划能力，可以增强学生面对社会变化时的适应能力，而这对于学生的未来发展以及社会和经济的发展都具有重要的意义。

二、高中生生涯规划教育中存在的问题

(一)对生涯规划的重要性认识不足

调查显示，超过90%的高中生对于什么是生涯规划以及如何进行生涯规划都缺乏系统的认知。很多学生都是在学校政策的要求下，需要做什么就做什么，但是他们对于自己并没有明确的生涯规划的认识。同时，高中生面临着升学的压力，他们往往将更多的精力投入到学习中，无暇顾及其他的事情。

(二)高中生对自我能力的挖掘有待提升

目前，高中学校在学生生涯规划教育方面的活动开展十分有限。即使有些学生受到过生涯规划的相关教育，学校也无法为其继续提供足够的帮助。学校无论是在相关的课程开展方面，还是在实践活动的组织方面，都缺乏系统的规划，无法从根本上满足高中生多样化的生涯规划指导需求，久而久之，学生的积极性被打消。

(三)高中生的生涯规划需求没有得到满足

虽然很多高中生在儿时参加过各种兴趣班，但是绝大多数学生对于自己的兴趣和能力并不是完全了解，通常情况下都是在父母的安排下进行学习。当这部分高中生逐渐长大，面对越来越大的学业压力，不能继续进行兴趣班的学习时，对于自己真正的兴趣以及能力，学生都表示不太清楚。在问及职业发展时，学生对于自己未来的职业发展方向也表示常常充满迷茫。

如今的社会环境复杂多变，教育体系改革一直在不断调整，高中教育的内容、考核与评价等方面都发生了巨大的变化。从高中生的心理角度来说，必须适应教育改革的节奏、适应社会发展的变化，才能够形成稳定的心理适应能力。而对于高中生来说，高中阶段是他们身心发展的关键时期，而且也是“自我”意识的形成时期，他们强大的自我概念的形成是进行生涯规划指导的重要基础。加之这一时期的高中生面临较大的学习压力，他们在学习和生活中迫切追求独立和自主，因此家庭教育就显得尤为重要。家长要能够理解高中生这一特殊时期的特殊性，并通过有效的心理疏导帮助高中生形成乐观、自信的良好品质，使他们逐渐具备适应未来社会发展需要的良好心理品质。

朱大可先生支持巴别塔的说法，他把华夏神系都称为“巴别神系”——由一种神系变乱而形成的各地的神系。原因是人类都是出自非洲的同一母亲，被威尔逊命名为“线粒体夏娃”(Mitochondrial Eve)⑥，因此世界语言也起源于非洲，因为神祇名字的头一个音，音素相同率很高。如果人类的种族如所说是来自非洲的同一个祖先，而且在人类走出非洲之前就已经有语言了，那么，起初天下只有一门语言，“耶和华将人拆散了分遣各地”应该描写的是人类走出非洲时的状态。但这其中有很多疑点：

(四)家长与学校之间缺乏有效的沟通

当前的高中学生群体是“00后”，他们思想十分独立而且活跃，但是不愿与自己的父母多沟通，尤其是在生涯规划方面。很多父母可能对孩子的生涯规划方面的认知也不足，也无法给予孩子更多的鼓励与帮助。普遍情况下，绝大部分家长关注的都是孩子的学习成绩，很少关注孩子的生涯规划方面的教育。在重重的压力下，学生的兴趣与理想变得越来越模糊。

三、家庭教育与高中生生涯规划

(一)注重高中生的心理疏导与心理调控

的确，CBA联赛23年，山东男篮的东家一直都是总部位于济南的企业，绝大多数时间，其主场也一直位于省会济南，城市与俱乐部的关系密切、深厚。

网络编辑作为信息受众利益的维护者，肩负服务群众的社会责任，理应坚持正确的舆论导向，核实信息的基本事实及其新闻要素，确保所发信息准确无误。因此，确保信息的“真实性”是作为信息传播媒体“把关人”理应具备的最基本的媒介素养。2018年5月中国经济网因引用政府通告报道败诉而向企业道歉事件，给媒体坚守真实性原则、确保信源准确无误敲响了警钟。

(二)注重生活辅导与健康生活适应

生涯教育的最终目标是帮助学生建立起正确的生命价值观，使他们的生命获得成长。在这个过程中，家庭教育的作用显得十分重要。教会学生实现生涯教育的最终目标，需要学生在家庭生活中承担起相应的责任，扮演好生活中的角色。只有先让学生在家庭生活中扮演好自己的角色，才能使学生在未来的社会生活中准确地找到自己的位置。在家庭教育中，特别需要教会学生学会如何与同伴相处，这对于未来的人际适应能力十分重要。家庭教育需要通过合理的引导、减少负面因素的影响，引导高中生向往积极、健康的生活。以上这些都需要家长在生活中对高中生给予足够的引导与培养。

(三)生涯规划指导中家校合作的对策

家庭教育的作用发挥需要与学校教育相结合，我们要不断探索新时期的社会发展与职业发展需求，对高中生的职业发展规划进行必要的试探，再进行具体化的引导，协助高中生建立全面的自我检索体系，使他们可以根据自己的职业发展需求进行正确的生涯规划。要想更进一步促进家校合作，就需要对当前的家校合作现状进行必要的改进。目前的家校合作方式开展得并不完善，家校双方因为角色的差异和观念的不同很难形成丰富高效的合作形式。因此，要首先改变这种现状，无论是学校还是家长，都要积极改变心态，进行良好沟通，消除计划实施过程中的障碍。与此同时，还要不断探索新的合作方式，积极运用现代信息资源和手段，建立新的交流平台，为高中生生涯规划创造良好的条件。

(四)注重课堂外的实践感悟

生涯规划教育的开展不仅仅是知识方面的传递，还包含技能方面的培养与传递。技能的学习需要依靠学生的自我探索和实践体验，实践体验必须打破传统的封闭思想，充分利用家庭教育这个课外实践场地，实现家庭教育与学校教育分工合作，使学生体验到来自未来生涯规划教育的角色定位。在活动的形式上，课外的生涯教育可以设计多元化的实践与体验活动供学生选择，如大学游学、单位见习、企业实习、校友访谈、职业达人访谈、社会调查、生涯规划书制定、生涯叙事报告撰写、创业计划书制定、面试模拟等，引导学生在情境中开展自我探索、职业体验活动。

生涯规划是青少年社会化的重要内容。高中阶段的学生面临着进入高等教育或者进入社会的选择，而这时的社会文化因素对他们的心理会产生重要的影响。家庭教育是社会文化因素的直接体现，对高中生的影响不容忽视。因此，我们强调家庭教育的作用，充分发挥家庭教育与学校教育的作用，使家校形成巨大的教育合力，促进青少年身心健康发展。

参考文献：

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